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강박

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입조심 눈과 귀는 두 개인데 입이 하나인 이유는? 더 많이 보고 더 많이 듣되 말은 아껴야 하기 때문이다.나이를 먹으면서 세상의 진리를 체득해가고 있는데 그 중 '말을 아껴야 한다'는 진리는 진리 of 진리라고 생각한다.하지만 그 때문에 요새 생활이 조금씩 힘들어지고 있다.워낙 말 하는 걸 좋아해서 팟캐스트니 멘토링이니 어떻게 할 수 있는 방법 없을까 기웃거리고 있지만점점 말을 아끼고 더 많이 들어야 한다는 강박이 생겨나고 있어 심신이 고달파지고 있는 형편이다. 이런 강박은 회사생활에서 더욱 심해진다.농담 하나를 할 때도 상대방의 기분을 상하게 할 이야기는 아닌지 단어 하나하나 짚어보게 되고회의할 때나 업무 협조를 부탁할 때에도 최대한 예의를 지킨답시고 끊임없는 자기검열을 하고 있다.30대 초반 까지만 해도 이..
손톱 수난기 그 어렵다는 금연을 너무나도 쉽게 성공했지만 금연보다 날 더 힘들게 하는 나쁜 버릇이 있는데 바로 손톱과 발톱 물어뜯기다. 손은 보통 여자들보다 작은데다 손톱을 물어 뜯어 내 두 손은 항상 상처투성이다. 어렸을 때부터 부모님은 손톱물어뜯는 버릇을 고쳐주기위해 상당한 노력을 기울이셨다.물어뜯을때마다 혼내기도 하셨고 손톱마다 빨간약을 발라보기도, 쓴 맛이 나는 약을 발라보기도매니큐어를 발라보기도, 반창고를 붙여보기도 했지만 이 버릇은 좀처럼 좋아지지가 않았다.손톱을 물어뜯는 행동이 애정결핍에서 기인한다고 하지만 자가진단을 해보자면 애정결핍은 절대 아니다.그렇다고 뭔가 불안해서 물어뜯는 것도 아니다. 그저 하나의 습관인 것이다. 아니다, 습관이라기보다 강박증에 가까운 행동 때문일 것이다.난 손톱이 자라나면 보..

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